Qual dessas emoções mais te desafia hoje?
O Medo, Aquele frio na barriga sobre o futuro e o bem-estar do(s) filho(s)?
A Tristeza, Sentir que não está aproveitando o suficiente e que o tempo está passando
A Ansiedade com a soma de demandas, quando a mente não consegue descansar
A Raiva dos momentos intensos onde tudo parece estar descontrolado
A Vergonha de Sentir que falhou, que não está dando conta
A Culpa por acreditar que não é boa o suficiente para o(s) filho(s)
A Insegurança, a dúvida constante se está no caminho certo
Se amar mesmo diante dos seus erros?
O Medo, Aquele frio na barriga sobre o futuro e o bem-estar do(s) filho(s)?
A Tristeza, Sentir que não está aproveitando o suficiente e que o tempo está passando
A Ansiedade com a soma de demandas, quando a mente não consegue descansar
A Raiva dos momentos intensos onde tudo parece estar descontrolado
A Vergonha de Sentir que falhou, que não está dando conta
A Culpa por acreditar que não é boa o suficiente para o(s) filho(s)
A Insegurança, a dúvida constante se está no caminho certo
Se amar mesmo diante dos seus erros?
As emoções carregam em si informações importantes
E no Maternar elas coexistem com muita intensidade
Mas veja bem,
Elas não te definem e não precisam te dominar…
Só que para que isso não aconteça você precisar aprender a olhar de frente para elas
Mapear e nomear cada uma delas
Acolhendo aquelas que te trazem limitações
Reconhecendo aquelas que te impulsionam
Aprender a expandir tudo aquilo que te faz bem
E extravasar o que vem te limitando e trazendo desafios
Se você quer aprender como lidar com suas emoções e assim ter mais equilíbrio emocional alcançando mais harmonia nas suas relações comente
INTENSAMENTE que vou te mandar mais informações sobre o evento
E Te convido a colocar a mão no coração ancorando acolhimento e reler cada uma dessas imagens, se permitindo reconhecer qual emoção mais tem te desafiado hoje. Coloque aqui nos comentários